AquaNess T1 - Tapis de marche / aquajogging Tapis de marche pour aqua jogging ou aqua running Cette activité se pratique sur un tapis de course, incliné et immergé en piscine ou bassin entre 1,20 à 1,50 mètre de profondeur. Chaussé de chaussons spéciaux ou pieds nus, l'utilisateur grimpe sur le tapis : il est dans l'eau jusqu'à la taille et prend appui sur la barre avant ou sur les 2 barres latérales. Pour entraîner la rotation des rouleaux, le coureur doit appuyer et dérouler chacun de ses pas en affrontant la résistance de l'eau . Le rythme de la marche ou de la course est donc donné par l'utilisateur à la force de ses pieds, de ses jambes et de ses cuisses. Plus il accélère, plus la résistance de l'eau est forte. L'inclinaison du tapis augmente la difficulté de l'exercice. Le rythme peut alterner entre marche lente et marche rapide, course, exercices type >, mouvements d'aquagym ... Cette activité sollicite surtout tous les muscles du bas du corps. Elle permet de sculpter la sangle abdominale et tonifier les jambes et les fessiers. Elle permet aussi d'améliorer les capacités d'endurance, d'entretenir le cœur, de brûler des calories, d'activer la circulation sanguine et ainsi de lutter contre l'effet jambes lourdes. Par ailleurs, l'eau réduisant les impacts, cette activité sera intéressante pour épargner les articulations (idéal en rééducation). L'Aqua Running apporte également détente et bien-être : dans l'eau, la sensation de l'effort semble toujours réduite. Caracteristiques techniques Fabriqué en aluminium de qualité marine Bande d'entrainement antidérapante, guidée sur rouleaux en aluminium Roulements étanches en inox A4 Réglage aisé de la tension de la bande par 2 tendeurs Livré avec barres de maintien : 2 latérales + 1 barre avant (installation facile, au choix) Poids : 35,00 kg (le tapis avec 1 barre) Poids : 36,80 kg (le tapis avec 2 barres) Poids : 1,80 kg (1 barre) Garanties 2 ans contre tout vice de fabrication 6 mois pour les pièces d'usure DIMENSIONS Longueur en cm Largeur en cm Hauteur en cm HORS TOUT 130 80 La bande d'entrainement 110 56 Surface de marche 70 56 Barres (les 3 identiques) 75 75 Elévation en % de 2 à 17